今回の美肌への道・・・6は乾燥肌についてです。
乾燥肌の主な原因は
・間違ったスキンケア(洗顔方法・洗顔料・保湿不足など)
・食事・食生活 (偏食・ビタミン不足・栄養不足など)
・生活習慣 (入浴・エアコン・睡眠不足など)
・季節的 (特に冬)
・その他 (体調不良・ホルモンのバランスの乱れなど)
いろいろな原因が考えられます
規則正しい生活と自分に合った肌ケアーが大切です 🙂
次回から、上の原因を1つずつお話させて頂きます。
まずは、間違ったスキンケアから!
お楽しみに 😀